Gefüllte Hähnchenbrust in einer gesunden Art und Weise für die Anhänger des verfluchten

brauchen

Hähnchenbrust ohne Knochen und Haut.
Ich arbeite in einer Wohnung Halb Sadr
Für die Füllung vorbereiten

D_un Senf mit Zitronensaft und einen Esslöffel Kümmel und Paprika.
Und ein wenig Mais und Radieschenscheiben.
Ntboukha 25 Minuten in einem thermischen Beutel.
Nhmrha in einer Pfanne stellen Sie ein wenig Olivenöl mit dem Zitronensaft.
Um in 8 Stücke teilen.
Serviert mit grünem Gemüse oder Dampf gekocht.